דף הבית » ארכיון עבור רקפת פרא

Author - רקפת פרא

צרכנות

קיץ אקטיבי…

המדריך לבחירה נכונה של נעלי ספורט: החלטתם להתחיל להתאמן? בכל סוג ספורט שתבחרו בין אם כדורגל, ריצה, הליכה או כל סוג אחר של פעילות גופנית חשוב לבחור את נעל...

בריאות

כך שומרים על תזונה בריאה בימי הקיץ

עונת הקיץ נחשבת לעונה שקל בה לרדת במשקל.  הימים המתארכים ושעות האור הרבות בקיץ גורמות להפרשת הורמון הסרוטונין, ההורמון האחראי על מצב רוח משופר ותחושת שובע.  על...